Энэ хичээл нь Толин Дасгалын ДАДЛАГА юм. Толин Дасгалыг эхнээс нь сурах заавар текст: Энд Дар!

🤍Багцын Талаар:

Толин Дасгалын дадлага багц 5н цагийн хичээл. Толин Дасгалын дадлагаа эрчимжүүлэх хүсэлтэй хүн бүрд тохиромжтой. 5н цагийн турш олон өөр хүмүүс олон өөр зүйлс дээр Толин Дасгалыг бодитойгоор хийж буй аудио дуут бичвэр бий. Аудио дуут бичвэрээ сонсоод Толин Дасгалын дадлагаа авна. Хичээлээ олон дахин давтан сонсож олон удаагийн ашгийг авах зориулалттай. Бас нэмэлтээр Толин Дасгалын Workshop хичээл багтсан байгаа.

Өөрийгөө болон бусдыг үнэнээр нь харах, Дотоод зөн мэдрэмж, Ертөнцийг ойлгох, Өөрийгөө илэрхийлэх гэх мэт сэдвүүд яригдсан тул энэ багцыг "Дотоод Нүд" гэж нэрлэсэн байгаа.

✨Толин Дасгалын ач холбогдол:

Толин Дасгал бол таныг амьдралаа өөрийн хүссэнээрээ бүтээх дотоод чадалтай болгох анагаалтын хэрэгсэл юм. Толин Дасгал нь өөрөө энгийн ба дөрөвхөн алхамтай, хийхэд эхнээсээ дуустал 5 орчим минут л шаардагддаг.
Толин Дасгалыг тууштайгаар дадлага болгож хийх тусам таны чадвар хөгжинө. Толин Дасгалаар суралцахыг яг биеийн тулааны урлагт суралцаж буй мэтээр төсөөлж болно. Толин Дасгал энерги ба дотоод түвшинд ажилладаг.

Толин Дасгалыг тууштай хийх тусам таны анагаалтын чадвар нэмэгдэж Толин Дасгал нь илүү амархан ба илүү оновчтой, хүчтэй болсоор л байна.

Толин Дасгалаар дадлагажих тусам таны мэдрэмж, энерги, амьдралын чанар мэдэгдэхүйц сайжирна. Доорх үр дүнгүүдийг тогтмол дадлага хийдэг сурагчид мэдэрч эхэлдэг:

• Сөрөг мэдрэмжийг хурдан таньж анагааж сурах.
• Амьдралын бодит асуудлуудыг үр дүнтэйгээр давах чадвартай болох.
• Мөрөөдлийн хос буюу Ихэр Дөлтэйгөө учрах, нийлэх, түүнтэйгээ хамтдаа амгалан сайхан амьдралтай болох. ("Ихэр Дөл гэж юу вэ?" талаар тайлбар: Холбоос )

☘️ Дадлагаа яаж хэрэгжүүлэх вэ?:

Багцаа авсны дараа та шууд хичээлүүддээ нэвтэрнэ.
Хичээлүүдээ дараах хоёр байдлаар сонсоорой. (Толин Дасгалыг хийж буй хүнийг "Төлөөлөгч" гэж нэрлэе.)
1. Судлаж сонсох - Төлөөлөгч анагаалт хийж байгааг нь шинжиж сонсоно. Үүнд тэмдэглэл хөтлөж болно. Олон өөр хүмүүс олон өөр асуудлууд дээр яаж Толин Дасгал хийдгийг сонсох нь судалгаа болно.
2. Хамт анагаах - Төлөөлөгчийн хийж буй анагаалтыг нь дагаад хамтдаа анагаана. Ингэснээр тухайн анагаалтын үр шим танд илүү гүн ноогдоно. 

⚖️ Энэхүү хичээл нь дараах зүйлсийг агуулахгүй болно. Үүнд:

• Бие эсвэл сэтгэлзүй гэх мэт бас бусад төрлийн эмчилгээ биш бөгөөд мэргэжлийн зөвлөгөө биш. Мэргэжлийн зөвлөгөөг орлохгүй.
• “Бүхнийг шууд нэг дор нь өөрчлөх” амлалт эсвэл заавар биш.

✅ Худалдан авснаар

Та дээрх текстийг БҮРЭН уншиж танилцсан бөгөөд бүрэн зөвшөөрч байна гэж үзнэ.
- Ямар ч тохиолдолд төлбөрийн буцаалтгүй.
- Бусдад нэвтрүүлэн түгээх хатуу хориотой!

Хэрвээ та хичээлийг авсан боловч дахин "Худалдаж Авах" гэж гарч ирээд байгаа бол sonosahius.com веб-дээ зөв имэйлээр нэвтэрсэн эсэхээ шалгаарай.

📲 Холбоо Барих:

Instagram - Sonosahius